top of page
Buscar


Tu primer dÃa en el gym
Consejos para afrontar el primer dÃa de gimnasio No te compares Recuerda que todos empezamos en algún momento y que cada persona tiene su...
Hexacore
20 abr 20231 Min. de lectura
1 visualización
0 comentarios


Recupérate rápido
3 consejos para aplicar luego del entrenamiento Estiramiento Haz estiramientos suaves después del entrenamiento para reducir la tensión...
Hexacore
20 abr 20231 Min. de lectura
2 visualizaciones
0 comentarios


Aeróbicos básicos
3 ejercicios aeróbicos que pueden ayudarte a perder peso Correr Correr es una excelente manera de quemar calorÃas y perder peso. Puedes...
nutratech04
20 abr 20231 Min. de lectura
1 visualización
0 comentarios
bottom of page